Что нужно для тренировок по тхэквондо?

  • Автор записи:
  • Рубрика записи:Без рубрики

Отсутствие экипировки и формы не является обязательным требованием для зачисления ребенка в спортивную секцию, в большинстве спортивных залов есть экипировка для тренировок общего пользования, которую вам представит тренер на период занятий.

Представленный ниже список является общей и максимально полной рекомендацией для эффективных тренировок и участия на соревнованиях, но прежде чем покупать самостоятельно форму и экипировку рекомендуем проконсультироваться у своего тренера.

▪️Добок (форма для тхэквондо) с поясом соответствующего цвета уровня подготовки спортсмена;

▪️Степки (кроссовки для единоборств);

▪️Шлем (защита головы), для спортсменов до 14 лет, шлем дополнительно должен иметь пластиковую маску для защиты лица;

▪️Каппа (защита челюсти) необходима для спортсменов от 15 лет и старше, которые выступают на соревнованиях без защитной маски;

▪️Протектор (защита корпуса);

▪️Накладки на предплечья и голень (защита рук и ног);

▪️Бандаж (защита паха);

▪️Перчатки;

▪️Футы (защита стопы) есть модели для тренировок и электронные, которые используются на соревнованиях.

Для спортсменов от 10 лет рекомендуется на тренировках дополнительно иметь: налокотники, наколенники и утяжелители.